Individuele therapie
Het leven kan een fijne, mooie reis zijn door verschillende levensfasen. Je komt interessante uitdaging tegen die je meestal prima aan kunt. Maar soms zit het tegen en kun je uit evenwicht raken. Zo kunnen conflicten druk geven, maar ook het krijgen van een lichamelijke ziekte of het verlies van een dierbare kunnen je uit balans brengen. Ook een verhuizing, je baan verliezen, studieproblemen, het krijgen van kinderen, het uit huis gaan van kinderen, een scheiding of een traumatische ervaring kunnen je uit balans brengen. Soms zijn het ervaringen die je eerder in je leven hebt meegemaakt die je in de weg blijven zitten. Deze gebeurtenissen of ervaringen kunnen dan leiden tot somberheid, angstklachten en zelfbeeldproblemen en je dagelijks functioneren belemmeren.
Heb je het gevoel dat je vastloopt in je leven door psychische klachten? Individuele psychotherapie kan jou helpen om je veerkracht te versterken en de balans in je leven terug te vinden.
Voorbeelden van klachten waarmee je je kunnen aanmelden voor een individueel traject, als je:
- Het leven zwaar vindt en weer wil genieten van dingen en mensen om je heen
- Andere mensen vaak niet snapt en zij jou ook niet, maar dat wel graag zou willen
- Snel bang bent en daardoor dingen niet doet
- Herhaaldelijk vastloopt in relaties of op werkgebied
- Niet goed weet hoe je door moet na een scheiding
- Aanpassingen binnen een nieuw samengesteld gezin lastig vindt
- Door nare ervaringen je niet durft te binden
- Er veel gebeurd is in je leven en het niet lukt om gewoon door te gaan
- Verdriet hebt na het overlijden van een dierbare en je niet weet hoe je verder kunt